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2024年广州重阳节保姆级登高攻略

 2024年广州重阳节保姆级登高攻略       一、白云山   重阳临时票价全价票10元,半价票5元

 2024年广州重阳节保姆级登高攻略

     一、白云山

  重阳临时票价全价票10元,半价票5元

  白云区同和街道广园中路801号

  景点特色:南粤名山之一,“羊城第一秀”。首峰摩星岭海拔约382米,是观赏日出的最佳点位。有云道连接广州八大城市公园。

  二、帽峰山

  全价票10元/人儿童、大学生、老人半价票5元/人

  白云区头陂帽峰路168号

  景点特色:帽峰山的海拔534.9米,是广州市区内最高峰。景区推荐的游览线路为帽峰古庙-天湖景点-山顶广场。

  三、大夫山森林公园

  免费

  番禺区沙头街道横江村禺山西路668号

  景点特色:“番禺氧吧”,总面积达9000亩,湖泊很多。园区内还设有烧烤、垂钓、自行车等多种项目。

  四、火炉山森林公园

  免费

  广州市天河区广汕一路与华美路交汇处附近

  景点特色:火炉山因为形似葫芦、而山上泥士又多为红泥土,所以得名。它的主峰白架顶海拔321.8米山势浑圆,坡度平缓,自然气息浓厚,算是人工痕迹较少的公园。

  五、莲花山

  全价票54元/人,儿童、大学生、老人半价票27元/人

  番禺区石楼镇西门路18号

  景点特色:莲花山坐落在狮子河畔,由48座红色砂岩低山组成,属丹霞地貌的地理构造。莲花山的历史悠久,拥有2000多年历史和保存最完好的古采石场遗址。

  六、蕉石岭森林公园

  免费

  增城区派潭镇白水寨风景名胜区

  景点特色:蕉石岭植物资源丰富,各种原始常绿叶林、针阔叶混交林、松树林连绵不绝,终年常绿。山顶有电视塔,可远眺增江两岸的城区景色。

  出行小贴士

  在出发去登高之前,记得要做好一下准备工作:

  以下物品建议携带

  太阳镜、爬山包、爬山拐、防晒霜、雨具、饮用水、充电宝、饼干类干粮、驱蚊药品

  行前准备

  1、准备好爬山计划,提前了解爬山路线,预计最晚下山时间,计划好休息和进餐地点,不走野路、偏路。

  2、对山上的气候特点应有所了解,争取在爬山前得到可靠的天气预报带好必须的衣物以备早晚御寒,防止感冒。爬山以穿旅游鞋为宜。

  3、整体爬山节奏:爬山前适当热身,上山时慢行,平路快行,下山放松慢行。在陡坡行走时,最好采取“之”字形路线攀登,还可以采用侧身走,用爬山杖辅助降低爬坡和下坡难度。

  4、对于老年人来说,应带手杖,这样既省体力,又有利于安全。行路要稳,时刻留神脚下,在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。

  5、休息原则:休息的时候不要等到身体感觉到冷下来,否则容易着凉、抽筋。

       ➤推荐阅读:2024年重阳节广州开放11个登高点

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